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• 子育ては体力勝負!ごほうび大作戦で健診&検診へ行こう!

  家族の誰よりも早く起きて朝ごはんを作り、お弁当を作り、洗濯をして、子どもを送り出すと仕事へダッシュ!夕... 急いで夕食の支度をして、ごはんを食べて後片付け。明日の保育園の準備や学校の時間割チェックをしていると、気づけばあっ...

• 手間かからずで本格的な味!バリエーションも楽しめる「和風ポッサム」

  元TBSアナウンサーで、現在は広島在住のフリーアナウンサー枡田絵理奈さんによ... がら話しています(笑)。 3人の子どものうち下の2人は、まだ保育園や幼稚園に行っていないのでいつも家で一緒にいるんですよ...

• 子どもの好き嫌いは喜ばしい!?親も子もストレスフリーで向き合う方法

  子どもの好き嫌いは喜ばしい!?親も子もストレスフリーで向き合う方法 六車奈々の子育てコラム「あいことばは... 食べてみようかな!」と自らトライしたり、家で食べなくても保育園や学校でおいしそうに食べている子につられて食べてみたり...

• 大坂なおみ選手の母・環さんが語る、愛と工夫の詰まったおうちごはん

  プロテニスプレイヤーの大坂なおみ選手の母、大坂環さん。「娘をプロのスポーツ選手に... 流れでしたね。出勤前にちょっと作り置きはしていました。保育園には入れず、昼は夫が子どもたちを見ていて、私が帰ってか...

• ルールを作って、楽しいおやつ

  「おやつ」は、子どもにとって楽しみの一つ。ですが親にとっては、「お腹が膨れ... 「平日は一回」「休みの日は二回」と決めています。平日は保育園からの帰宅が18時をまわるので夕食後に一回。休みの日は朝...

• 回転寿司に行ったら赤ちゃんとの食事ハードルが下がった話

  子育てをはじめて1年3ヶ月。人生でいちばん時の流れを早く感じた1年だった。この4月から保育園に通い始めた...

• おうち時間に味わいたい!北海道十勝のお取り寄せギフト

  旅先でこどもと一緒にいけるおいしいお店を、その土地をよく知る在住の方に紹介してもらう、「こどもと行け... 年を費やしました。4年前にオープンした実店舗には、近くの保育園の子どもたちから、もちろん大人まで、世代や年齢を問わず...

• 家族でお出かけ!お弁当は、大きいのを分け合う?一人一個?

  過ごしやすい季節になりました。お天気の良い日にはお弁当を持って、どこかへお出かけしたくなりますね。 読... 小さいうちは一人一個のお弁当箱とはいきませんでしたが、保育園に上がるようになると、ようやくそれが叶いました! 手前が...

• 家族で冒険!川の源流を見に行こう!

  「今度の休みにさ、いつも遊んでる川の源流を見に行かない?」「わぁ!せりちゃん行きたい!」「源流なんて、一... す冒険に出かけました。

• 少食でも、牛乳ばかり飲んでも、左手を出さなくても。「ごはんって楽しいなあ」という瞬間が一番の栄養!

  少食でも、牛乳ばかり飲んでも、左手を出さなくても。「ごはんって楽しいなあ」という瞬間が一番の栄養! コ... どうしてこんな簡単なことができるようにならないのかと、保育園に通っている間中、小学校低学年になっても、ずっと言い続...