わが家の献立の指針は「赤」「黄」「緑」

こんにちは。ナコです。
13歳11歳4歳の三姉妹の母です。

わが家の献立の決め方は…成り行き任せです…！！
以前はちゃんと献立まで決めてから買い物をしたりもしていましたが、今はイベントや特別な日以外は本当に適当にしています。

冷蔵庫を見てみて、使わなきゃならないものを使っていく…という方式で、深い考えも工夫も特にはありません。

とはいえ、次女が厳しく「三色食品群の三色が全部入っているかチェック」してくれるというのもあって、それだけは意識しています。

「箱で買ったミニトマトをどさっと置いておけば緑はクリア」くらいのユルさではありますが、それがまたちょうどよく「夕食どうしようかな」と考える時のひとつの指針になっています。

わが家は基本的に1週間分まとめ買いをしていて、買う時にもなんとなく三色食品群の「赤」「黃」「緑」のバランスを取るようにしているからか、割とうまくまわっており…週末近くには冷蔵庫の中はがらんとして、ちょうどいい感じです。